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健康公开课为什么年轻的小哥哥去了高原后更容易歇菜?#20445;?/h1>
2019-02-26 15:58:58来源: 网易健康(?#26412;?
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主讲人中日友好医院?#38381;?#31185;副主?#25105;?#24072; 张洪波

什么是高原反应

高原反应是由于人类不适应高原缺氧的环境而造成的一种以缺氧为突出表现的疾病

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海拔多高会发生高原反应

海拔低于2000米一般都不会出现高原反应2000-3000米就有可能会出现高原反应 3000-4000米发生高原反应的几率很高4000-4500米非常容易发生高原反应5500-6000米以上是极?#20219;?#38505;的海拔更容易发生高原反应

?#30007;?#20154;容易发生高原反应

有基础疾病的人比如有心肺疾病的患者更容易发生高原反应

肥胖的人

男性尤其是低于25岁的青年男性

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儿童也容易发生高原反应主要是由于他们代谢率高耗氧量大

年龄高或体?#20160;?#30340;人更容易发生高原反应吗

年龄高的人若身体没有其他疾病就不容易发生高原反应

体质好的人活动量过大同样容易发生高原反应而体?#20160;?#30340;人只要活动量不大保持慢节奏的生活状态有充足的氧源就不容易发生高原反应

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适应高原环境后就不会有高原反应了吗

适应是有一定限度的汉族人去了高原地区会有一段适应期但发生高原反应的几率大概是13% 且男性更多见

久居高原的人从低氧的环境到了氧气很充足的地方身体同样会有一些不适应但是在低海拔地区生活了一段时间后再重新回到高原地区时发生高原反应的几率很高

李宁宁 本文来源网易健康 责任编辑李宁宁_NBJS7750
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